楊光道家正宗服氣辟谷術視頻課程14集百度網盤下載學習

楊光道家正宗服氣辟谷術大小共計980.5mb

路徑:健體武術區/2024年/ws56.楊光道家正宗服氣辟谷術

詳細目錄:

01 理論篇:道家服氣辟谷概論_18264.mp4

02 理論篇:辟谷的誤區以及服內元氣辟谷的意義_18264.mp4

03 理論篇:服氣辟谷周期安排_18264.mp4

04 實踐篇:服氣辟谷的內容_18264.mp4

05 實踐篇:進取訣_18264.mp4

06 實踐篇:進取訣真人起居法教學_18264.mp4

07 實踐篇:調氣法、咽(服)炁訣_18264.mp4

08 實踐篇:服炁法(初級)_18264.mp4

09 實踐篇:服炁法(標準)_18264.mp4

10 實踐篇:淘氣訣_18264.mp4

11 淘氣訣初級1:拉風箱式_18264.mp4

12 淘氣訣初級2:雙手抱膝式_18264.mp4

13 淘氣訣初級3:鐵板橋式_18264.mp4

14 實踐篇:六氣訣、調氣液訣_18264.mp4

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原文作者:,地址:發布于:2024-10-20